優待価格ホームジャンピング

ITEM DETAIL 商品詳細

素材：: 本体・コイルスプリング・脚 : スチール
本体カバー : 合成ゴム
ネット : ポリプロピレン
ゴムキャップ : 天然ゴム
エンドキャップ : ポリエチレン
サイズ：: 約92×約92×20cm

8,624 円(税込) 10,780円(税込)

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外でジョギングするよりも、ただ跳ぶだけが効果的♪

ジョギングはじつは体への負担が大きいって知ってました?軽いジャンプ状態が続くため、膝や腰に体重の約3倍の負担がかかります。地面の状態や走り方、靴によってはそれ以上になる場合も。対して、トランポリンは関節への負担が少ない運動です。でも、有酸素運動としてはジョギングとほぼ同等の効果があり、5分間5cmほどのジャンプを継続すると、ウオーキング1km分に相当します。しかも、NASAの研究によると、トランポリンのジャンプはジョギングよりも運動効率が68%も高く、全身のあらゆる筋肉、内臓、細胞を強化し、体の各部分の協調性、柔軟性、バランス能力の向上が期待でき、筋密度や骨密度の回復にも効果的なんだとか。
トランポリンのジャンプは自然とバランスをとるように体が反応するので、無意識に体幹も鍛えられ、代謝が上がり、太りにくい体も作れます。4週間の使用でウエストマイナス10cm以上、ヒップや太もものサイズダウンの報告も多数届いてます。6本の脚を取れば、薄さはわずか4.5cmなので隙間にすっと収納できるのもうれしいですね。

発売から20年のロングセラー ! 家庭用ミニトランポリン

ただ飛ぶだけでジョギングと同等の有酸素運動ができる話題のトランポリン運動が家でできます。
4週間の使用でウエストマイナス10cm以上、ヒップや太ももサイズダウンの嬉しい結果も !

トランポリンは5分間5cm程度はねる事を継続することでウォーキング1km分の有酸素運動の運動効果があり、ジョギングと比較しても同等の運動量なのに膝や腰への負担が軽く、バランスをとる事で鍛えづらい体幹トレーニングが自然に可能にな効果的な運動方法なのです。

NASAの研究によるとトランポリンのジャンプはジョギングと比較して運動効率が68%も高く、全身のあらゆる筋肉、内蔵、細胞を強化し、身体の各部分の協調性、柔軟性、バランス能力の向上が期待出来るとし、筋密度と骨密度の回復には最も効果的だと発表しているほど世界的にも注目 !

とにかく楽しいから続けられるので、効果的な12種類の運動プログラムで気になる部分を集中的にケアしながら、シェイプアップや健康維持が期待出来ます。
脚を取れば薄さはわずか4.5cmなのでソファやベットの下や後ろにすっとおける薄さなので収納も楽々。

約5分のトランポリン運動=ウォーキング1km
NASAも認める! トランポリンの運動効果

NASAの研究によると、トランポリンのジャンプはジョギングよりも運動効率が68%も高いそうです。
宇宙から帰還した飛行士たちが、無重力の環境下で失った筋力・骨密度を回復するのにも、トランポリンが効果的だそうです。
トランポリンは、短時間で無重力から体重の5倍までの負荷を繰り返すことにより、全身のあらゆる筋肉・内臓・細胞を強化し、協調性・柔軟性・バランス能力の向上が期待できると言われます。
また、マットが衝撃の80%を吸収するので、他の運動に比べて足首や膝への負担も少なく、ふだん運動をしていない人にもおススメです。

驚きの効果!! ホームジャンピングでエクササイズした人の実例です

「辛い運動大嫌い!」な鈴木さん、たった4週間で……

体重 -3.5kg
ウエスト -13.5cm
ヒップ -3.5cm
太もも -3.5cm

鈴木　ゆきえさん(30歳/会社員)
運動があまり好きではない私が続けられたダイエット器具です!楽しいのに加え、結果が出たからだと思います。懐かしい筋肉痛もあり、汗も大量にかくようになり、運動後の心地よい疲労感が癖になりましたね。お腹だけ、脚だけとかの部分痩せとかではなく、体全体バランス良く痩せれて、体幹も鍛えられたので本当にうれしいです!これ1台でこんな効果がでるなんて本当に驚きです。ストレッチもお勧めです!
トランポリン=子供の遊具、と思ってましたが、こんな効率的な運動ができる上に、ただ飛ぶだけでなくて筋トレからストレッチまで色々できる運動器具だとわかり、本当に出会えてよかったです!そして、続けることの大切さを改めて気付かされ、いい機会になりました。これからも続けていきたいと思います!

「食事制限は絶対イヤ!」な松本さん、たった4週間で……

体重 -0.9kg
ウエスト -6.3cm
ヒップ -2.0cm
太もも -2.0cm

松本　律子さん(53歳/主婦)
トランポリンなんてアスリートやサーカスのイメージが強く自宅で出来るなんて考えたこともありませんでした。でも組み立ても簡単で、なにより静かなことに驚きました。
さらに驚いたのは運動量!すごい汗だくにはなるし、とにかく楽しい!ダイエットのための運動ってどうしても辛い、キツイ、続かないと思っていましたが、楽しいから続けられました。膝や腰にも負担が少なくいいことづくし!音が静かだからドラマを見ながら好きな音楽を聴きながらやることができたのも続けられた理由かもしれません。
食事制限はしてません!しっかり食べて体を動かす、これはストレスがたまらず逆にリフレッシュになりました!そして結果が出るなんて最高です。鏡を見たときにはみ出てたお肉は減ってるしきつかったパンツがゆるくなってるのには感!やっぱり運動って本当に大事なんだと改めて感じました。これはオススメですね!

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